5 Dấu Hiệu Bé Cần Đi Đo Mắt Lại – Ba Mẹ Tuyệt Đối Đừng Bỏ Qua!
“Mắt sáng – học tốt” là điều mà ba mẹ nào cũng mong muốn cho con. Nhưng không phải bé nào cũng biết cách nói cho ba mẹ biết khi mắt mình gặp vấn đề. Thực tế, nhiều bé bị cận – loạn – viễn nhẹ nhưng không hề hay biết, dẫn đến học tập sa sút, mỏi mắt kéo dài, thậm chí dễ cáu gắt.
Dưới đây là 5 dấu hiệu rõ ràng cho thấy bé đang cần được kiểm tra thị lực lại ngay:
1. Bé nheo mắt khi nhìn xa – hoặc cúi sát khi đọc sách
Khi mắt không còn nhìn rõ, trẻ sẽ nheo mắt lại để cải thiện tầm nhìn – đặc biệt là khi nhìn bảng ở trường. Ngược lại, khi đọc sách hoặc dùng thiết bị điện tử, bé lại cúi sát hoặc dí mắt gần để “nhìn cho rõ”.
Đây là biểu hiện điển hình của cận thị hoặc viễn thị nhẹ – nếu không kiểm tra sớm, thị lực có thể giảm nhanh theo thời gian.
2. Bé thường kêu đau đầu – mỏi mắt – hay dụi mắt giữa giờ học
Trẻ em không biết cách mô tả rõ cảm giác mệt mỏi thị lực như người lớn. Nhưng nếu ba mẹ thấy con:
Hay than mỏi mắt, chảy nước mắt,
Đôi lúc dụi mắt hoặc nhắm một bên mắt khi học,
Thường xuyên than nhức đầu vùng trán hoặc quanh mắt,
thì rất có thể mắt con đang làm việc quá tải vì điều tiết liên tục – một dấu hiệu cần đo mắt ngay!
3. Điểm số môn học giảm, mất tập trung trong lớp
Nhiều bé mất tập trung trong giờ học vì không nhìn rõ chữ trên bảng, hoặc mỏi mắt quá nên... “lơ đãng”. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến điểm số và kết quả học tập.
Việc đo mắt định kỳ có thể giúp xác định liệu nguyên nhân học sút có liên quan đến thị lực hay không.
4. Xem thiết bị điện tử quá gần – quá lâu
Nếu bé thường xuyên:
Cầm điện thoại rất gần mắt khi chơi game, xem video,
Không chịu rời mắt khỏi màn hình trong thời gian dài mà không nghỉ,
thì nguy cơ cận thị tiến triển là rất cao. Đặc biệt ở trẻ 6–12 tuổi, việc kiểm soát cận thị càng sớm càng tốt để tránh mắt tăng độ nhanh mỗi năm.
5. Đã đeo kính nhưng vẫn hay nhíu mắt – kêu không rõ
Trẻ đang đeo kính mà vẫn nhăn mặt, cúi sát, hoặc nghiêng đầu nhìn, thì kính có thể không còn đúng độ. Ngoài ra, tròng kính bị trầy xước, gọng cong lệch, hoặc độ số thay đổi cũng ảnh hưởng đến hiệu quả nhìn.
Nếu con bạn đeo kính hơn 6 tháng – 1 năm, hoặc có dấu hiệu bất thường như trên, hãy đưa bé đi đo lại ngay để điều chỉnh kịp thời.
Lời khuyên từ chuyên gia
“Cận thị học đường là xu hướng toàn cầu, nhưng có thể kiểm soát được nếu được phát hiện và can thiệp sớm.
